Application de méditation Open
Le Dr Taplin recommande vivement l’application Open comme un outil complet et tout-en-un pour les personnes cherchant un soutien en matière de méditation, d’exercices de respiration, de mouvement et d’expériences sonores. L’application est de haute qualité, intuitive et abordable, ce qui la rend accessible pour une utilisation régulière. Elle comprend également des fonctionnalités de suivi […]
BePresent
Nous recommandons cette application aux clients de notre clinique qui souhaitent réduire leur temps d’écran. Le temps d’écran excessif est un problème quotidien qui touche la plupart des gens. Afin de nous trouver dans un état de relaxation et de favoriser le rétablissement et la guérison des maladies mentales, il est important de contrôler la […]
