Applications
Balados avec le Dr Chris Taplin
Application de méditation Open
Le Dr Taplin recommande vivement l’application Open comme un outil complet et tout-en-un pour les personnes cherchant un soutien en matière de méditation, d’exercices de respiration, de mouvement et d’expériences sonores. L’application est de haute qualité, intuitive et abordable, ce qui la rend accessible pour une utilisation régulière. Elle comprend également des fonctionnalités de suivi des progrès et de définition
BePresent
Nous recommandons cette application aux clients de notre clinique qui souhaitent réduire leur temps d’écran. Le temps d’écran excessif est un problème quotidien qui touche la plupart des gens. Afin de nous trouver dans un état de relaxation et de favoriser le rétablissement et la guérison des maladies mentales, il est important de contrôler la quantité de stimulation et d’information
Balados sur la SMT
Les nouvelles frontières de la santé mentale — stimulation cérébrale, outils à action rapide contre la dépression, et plus encore
Dr Nolan Williams était un psychiatre et neuroscientifique visionnaire dont les travaux ont profondément façonné l’avenir des soins en santé mentale. Tout au long de sa carrière, il s’est consacré à faire progresser des traitements innovants, fondés sur le cerveau, pour la dépression et d’autres troubles neuropsychiatriques, en faisant le pont entre la recherche de pointe et des soins cliniques
Comprendre la SMT avec le Dr Jonathan Downar.
Le Dr Jonathan Downar et le Dr Chris Taplin collaborent actuellement sur plusieurs projets visant à faire progresser le domaine de la SMT et à améliorer l’accès à ce traitement au Canada. Des sujets qui les passionnent tous deux. Dans ce podcast, découvrez la SMT avec le Dr Jonathan Downar, reconnu comme un expert mondial de premier plan et un
Balados utiles pour mieux comprendre la santé mentale
Comprendre le « cerveau prédictif ».
Ce podcast explore le concept du « cerveau prédictif » ; écoutez la Dre Lisa Feldman Barrett, psychologue et neuroscientifique, parler des dernières avancées sur la façon dont notre cerveau fonctionne réellement pour donner du sens au monde qui nous entoure. Je recommande en particulier d’écouter les 30 premières minutes, qui correspondent étroitement aux principes fondés sur des données probantes
